خواص و فواید کباب کوبیده

 

زمان مطالعه: 2 دقیقه

 

همیشه وقتی بوی کباب به مشام میرسه به جرعت میشه گفت کسی نیست که نسبت بهش بی تفاوت باشه.
اما آیا این غذای خوشمزه مفیده یا مضر؟
سعی میکنیم خیلی کوتاه از منظر طب سنتی به این مطلب بپردازیم.
1_سرشار از پروتئین
پروتئین کمک شایانی در تامین سوخت و ساز و عضله سازی مخصوصا برای کودکان و ورزشکاران میکند.
2_تقویت استخوانها
مواد معدنی موجود در گوشت از جمله فسفر و کلسیم شما را از عوارض پوکی استخوان حفظ مینماید.

3_کمک به سلامت پوست
شما برای حفاظت از پوست خودتان به موادی مانند B1 و سلنیوم نیاز دارید. و خبر خوش این که این مواد در کباب نیز یافت میشود.
4_تقویت سیستم اعصاب و بینایی
ویتامین B12 موجود در گوشت کباب عامل بسیار موثر در این رابطه میباشد.
5_تقویت بنیه و جلوگیری از خستگی
گوشت منبع خوبی از آهن می باشد. مصرف این ماده معدنی به خون سازی و تشکیل گلوبولهای قرمز میکند. که نتیجتا باعث تقویت توان بدن میگردد.
سخن پایانی:
باید توجه داشت که کباب بخوبی مغز پخت گردد. وضمنا برای جذب بهتر ویتامین ها ترجیحا از آب میوه های طبیعی و همینطور استفاده از لیمو و یا نارنج و یا سالاد و سبزیجات تازه توصیه میشود.
در رستوران حاج محسن همواره میکوشیم تا لذت خوردن را، با دقت در انتخاب مواد اولیه ممتاز و نیز روش پخت صحیح و اصولی تقدیم حضور شما بزرگواران بنماییم.

برای اطلاع از منو و سفارش به بخش سفارش آنلاین در وبسایت رستوران حاج محسن رفته و یا با شماره تلفن 62731 تماس حاصل فرمایید.